5 maneiras de parar de desperdiçar tempo (e aproveitar a vida!)

Sentamos para relaxar ou nos distrair por um minuto ... e antes que percebamos, os minutos se transformam em horas e estamos perdidos em um turbilhão de tempo perdido.

Todos somos culpados disso.

E todos somos culpados da culpa disso.

Você sabe do que estou falando: você começou com uma boa intenção, mas acabou se sentindo vazio e arrependido - impotente para recuperar o tempo, impotente para fazer uma mudança e, geralmente, estressado como resultado disso. No entanto, vez após vez, você parece cair nas mesmas armadilhas.

Em seu artigo na The Gospel Coalition, Jacquelle Crowe escreve sobre as “5 maneiras pelas quais os adolescentes perdem tempo”. O artigo relaciona o problema a uma geração específica, mas faríamos bem em perceber que TODOS precisamos desesperadamente de entender esses conceitos. Por quê? Porque nossas resoluções "para melhorar da próxima vez" geralmente terminam miseravelmente.

Então, o que fazemos?

Aqui estão cinco maneiras de ajudá-lo não apenas a parar de perder tempo, mas a capacitá-lo a viver uma vida de plenitude e propósito:

1. Conheça suas prioridades

Ouvimos "verifique suas prioridades" com tanta frequência que parece uma mosca zumbindo perto do seu ouvido. Mas conhecer suas prioridades (e ter a intenção de segui-las! ) Ajudará você a atingir o cerne da questão. Caso contrário, você apenas trata os sintomas.

Crowe escreve que "como cristãos, somos chamados a uma vida de trabalho árduo e boas ações", mas somos seguidos por nossas infinitas listas de tarefas e obrigações ". Para evitar isso, tome decisões e intencionalidade constantes, mas os resultados sempre valem a pena. Se fizermos conscientemente uma lista do que é importante e do que vem em primeiro lugar em nossas vidas - e mantermos nossos olhos nessa lista -, não seremos tão facilmente descarrilados.

2. Verifique seu relacionamento com a mídia

Essa é outra questão instantânea que ouvimos muito, mas a verdade é que precisamos prestar atenção nela. Temos que verificar constantemente nosso relacionamento com a mídia para saber que ela não está dominando nossas vidas. Crowe escreve que “embora haja bons prazeres momentâneos que devemos desfrutar aqui” - como a mídia - “eles não podem reivindicar todo o nosso tempo. Porque eles podem nos fazer perder oportunidades do reino. Eles podem desperdiçar boas obras.

Com o nosso mundo tecnológico, não há como nos separar da mídia. A chave é dominá-lo ... e impedir que ele nos domine.

3. Lide com seus problemas

Uma das razões pelas quais perdemos nosso tempo é porque passamos à ocupação como um mecanismo de enfrentamento. Crowe escreve que “enquanto somos tentados a escapar dos problemas através da ocupação, isso apenas atrasa o inevitável. Ainda teremos que lidar com a vida. ”

É verdade. Colocar nossos problemas na prateleira não os fará desaparecer. Por uma questão de fato, só pode torná-los maiores e mais onerosos. "Não só perde tempo", ela ressalta, "mas também nos sobrecarrega com o estresse".

Pode exigir mais trabalho antecipadamente, mas lidar com seus problemas economizará tempo a longo prazo.

4. Descanso

A culpa do tempo perdido muitas vezes nos faz sentir que precisamos lutar para compensar isso. Mas, muitas vezes, a razão pela qual sentimos a necessidade de assistir ao Netflix / se perder nas mídias sociais / veg no sofá é porque precisávamos descansar em primeiro lugar. Ou confundimos descanso e preguiça. O problema é que, embora seja fácil saber quando precisamos descansar, nem sempre sabemos o que é repousante.

Faça uma prioridade para saber o que é tranquilo ... e faça-o!

5. Viva como se seu tempo fosse um presente, não um direito

Parece um pouco contra-intuitivo adotar essa abordagem, mas perceber que nosso tempo vem de Deus nos ajuda a colocar os olhos nas coisas que importam. Caso contrário, se tratarmos nosso tempo como um direito, nosso foco próprio muitas vezes nos levará a trilhas de insatisfação.

Crowe escreve: “Não percebo que sou responsável perante Deus por meu tempo. E é por isso que desperdiço.

Temos que lembrar que “somos obra de [Deus]” e que somos “criados em Cristo Jesus para boas obras, que Deus preparou de antemão, para que andemos nelas” (Ef 2:10).

Precisamos lembrar que o tempo é um belo presente Dele, e Ele quer que vivamos a vida ao máximo. Ele não é um Deus que marca marcas de nossos dias bem gastos ... Ele é um Deus que deseja que andemos em boas obras, andemos bem com aqueles que Ele colocou em nossas vidas e, acima de tudo, andem apaixonados por Ele.

Portanto, não perca mais um minuto. É hora de retomar o seu tempo, conhecer suas prioridades e viver a vida que Deus pretendia que você vivesse: plena, bonita e livre.

Crédito da foto: © Unsplash

Data de publicação: 22 de maio de 2017

Cristina Rutkowski é a editora do BibleStudyTools.com.



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